脂肪肝の原因と対策



脂肪肝の原因と対策

 

脂肪肝の原因は、ずばり肥満とアルコールの飲み過ぎです。脂肪肝で肝臓に溜まってしまった脂肪の大半は、エネルギーの過剰摂取や運動不足といった原因の中性脂肪です。従って、肥満検査で肥満度20%以上といわれる人には脂肪肝が非常に多いのです。